picolé


Picolé energético e hidratante

Precisando de pique para aguentar esse calor?

O picolé, aquele clássico do verão, não precisa ser sempre um peso nas calorias e na sua consciência. Dá pra fazer uma receita refrescante e levinha com fruta e água, sabia? Você mesma pode fazer em poucos minutos!

Vamos colocar a mão na massa então? Lá vai a receitinha:

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Picolé hidratante
Rende: 10 picolés
Calorias por picolé: 60

Ingredientes
• 1/2 xíc. (chá) de suco de limão
• 3 xíc. (chá) de água de coco
• 1 col. (chá) de raspas de casca de limão
• 2 col. (sopa) de gengibre ralado e espremido (usar o caldo)
• 3 col. (sopa) de mel (ou açúcar demerara)

Modo de fazer
Bata os ingredientes no liquidificador, divida em fôrmas próprias para picolé, leve ao freezer e, duas horas depois, espete os palitos (colocar os palitos nesse estágio evita que eles fiquem tortos os grudem no fundo da forma). Volte para o freezer até o dia seguinte e desenforme na hora de servir.

Picolé energético
Rende: 10 picolés
Calorias por picolé: 60

Ingredientes
• 1 manga palmer em cubos
• 1 polpa de maracujá congelada
• 1 xíc. (chá) de água
• 6 col. (chá) de guaraná em pó (ou 3 col./sopa de caldo de gengibre ralado e espremido)
• 2 col. (sopa) de mel (ou açúcar demerara)

Modo de fazer
Bata os ingredientes no liquidificador, divida em fôrmas próprias para picolé, leve ao freezer e, duas horas depois, espete os palitos (colocar os palitos nesse estágio evita que eles fiquem tortos os grudem no fundo da forma). Volte para o freezer até o dia seguinte e desenforme na hora de servir.

Delícia, não? Faz aí e conta pra gente depois!

Fonte: Boa Forma

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Chá no verão: soluções para o calor

Se o seu casamento vai ser durante o verão, já sabe que o chá também vai pegar os dias quentes. Em determinadas regiões do Brasil, a temperatura atinge números absurdos que nos impedem de ficar ao ar livre.

Mas existem soluções para amenizar o calorão. Tudo sem deixar a elegância de lado e podendo aproveitar o melhor do verão, que são os jardins floridos, a beira da piscina, e aquele clima tropical lindo.

A primeira dica é: mude o horário do chá para o fim da tarde ou à noite. Aproveite que o sol se põe mais tarde no verão, e você ainda terá boas horas com a luz do dia para fazer fotos incríveis.

Essa noivinha conseguiu criar soluções refrescantes e adoráveis para o seu chá, olha só:

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{Servir picolés junto com a bebida é uma ótima ideia!}

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{E que tal os gelos com flores?Lindo!}

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{A gente adorou o quadro com vidro. Serve para indicar os drinks e muitas outras coisas}!

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Fotos: 100 Layer Cake

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