Quem acompanha a gente pelo Instagram (Não segue ainda? @casamenteiras) viu que esses dias a Karen postou o chá que ela está tomando para ajudar na amamentação, o Chá da Mamãe.

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É um chá que ajuda na produção de leite materno. E o melhor, ele é todo natural, feito de uma mistura de alcarávia, funcho, erva-doce e rosa silvestre. O Chá da Mamãe é da marca Weleda e vem em uma caixinha com 15 saquinhos, a um preço médio de 13 reais.

Além de estimular a produção de leite por meio de suas ervas, os componentes do chá também ajudam na digestão da mamãe e do bebê, o que diminui cólicas no seu pequeno e ajuda você a perder peso durante a fase de lactação!

Como é natural, não existe uma orientação restrita do seu consumo, mas na caixinha se recomenda uma ou duas xícaras, três vezes ao dia. E pode ser adoçado, caso você prefira assim.

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Algumas meninas comentaram pelo Instagram que o melhor horário para tomar é à noite, quando leite já está mais escasso. Mas você pode tomar quando preferir. A apresentadora Angélica, por exemplo, tomava no café da manhã enquanto amamentou o seu filho Benício.

E onde você encontra? Ele vende em farmácias, mas a própria marca tem loja virtual se você quiser comprar online.

Mas sempre fica a dica: o estresse, de qualquer natureza, prejudica a produção de leite. Então procure se cercar de coisas positivas e momentos de tranquilidade na hora de amamentar, tente ficar menos nervosa e se incomodar menos com as coisas ao redor. Seu bebê e você só saem ganhando!

Então meninas, vocês já usaram o Chá da Mamãe? Contem pra gente como foi a experiência!

Fotos: Casamenteiras e Divulgação